莫斯科提供了许多公共开放的体育场馆,让人们可以在户外保持活跃的生活方式。以下是莫斯科一些最佳的运动场所:
Park “Khodyinskoye Pole”
该公园位于“CSKA”地铁站附近,提供两个健身场地,配备各种器械:单杠、双杠、健身走道、仰卧起坐椅和俯卧撑架。需要注意的是,由于公园的绿化尚年轻,可能缺乏阴凉,因此建议在早晨或傍晚前来。
地址:Khodyinsky Blvd., 1
Park “Krasnaya Presnya”
这个公园结合了宁静的氛围和丰富的运动机会。这里有足球场、乒乓球桌、迷你滑板公园以及配有不同高度的双杠、单杠和仰卧起坐椅的健身场地。此外,公园提供了美丽的莫斯科城全景,靠近海滨,非常适合滑板或骑自行车。
地址:Mantulinskaya St., 5
Sport Complex “Luzhniki”
“Luzhniki”拥有六个健身场地,配备所有必要的设备,包括环和轮胎。这是一个非常适合在户外进行多样训练的地方。
地址:Luzhnetskaya Embankment, 24, Building 19
Park “Severnoe Tushino”
这个公园有几个健身场地,最大的一个超过600平方米。设备包括单杠、双杠、仰卧起坐椅、健身走道和墙壁。此外,这里还有莫斯科的第一个官方泵道(pump track)。
地址:Svobody St., 52
Perovskiy Park
Perovskiy Park以其2600平方米的滑板公园“Ferma”而闻名。此外,这里还有配有双杠、单杠和仰卧起坐椅的健身场地。如果你计划滑板,这里是个不错的去处。
地址:Lazo St., Building 7
Park “Sadovniki” named after Yuri Luzhkov
该公园内有一个大型混凝土滑板公园,配有各种元素,如水池、台阶和角落。附近有BMX场地,以及排球、足球、篮球和健身场地。虽然健身场地较小,但功能齐全。
地址:Andropov Ave., 58a
Bauman Garden
在这个花园里,您可以打网球、迷你高尔夫、排球,还有瑜伽和气功。健身场地配有绳索、墙壁、单杠和仰卧起坐椅。
地址:St. Basmannaya, 15a, Building 4
Park “Kuzminki”
该公园设有滑板公园,还举办滑板和BMX比赛,同时提供乒乓球桌和沙滩排球及健身场地。设备包括不同高度的健身走道、双杠和单杠。公园以其广阔的绿地和靠近地铁而闻名。
地址:Kuzminsky Park, 1, Building 2
Park “Sokolniki”
在“Sokolniki”公园内,有16个健身场地,提供多种训练设备。公园还提供跑步和骑自行车的机会。
地址:Sokolnicheskij Val, 1, Building 1
Vorontsovsky Park
这个历史悠久的公园有完善的体育基础设施。这里有排球、乒乓球场地和三个健身场地,配备有仰卧起坐椅、双杠、健身走道和不同高度的单杠。
地址:Vorontsovsky Park, 7
Neskuchny Garden
尽管Neskuchny Garden的健身场地不大,但其周围环境弥补了这一缺陷。公园提供绿色区域,起伏的地形使跑步尤其愉快。设备包括单杠、双杠、瑞典墙和绳索架。
前往这些地方,一起享受户外的积极休闲,并体验莫斯科提供的各种体育设施!